• Mindustry

    Met het individuele coachingstraject en de workshops voor groepen biedt Mindustry inzicht in en handvaten om te leren omgaan met stress en weer krachtig, scherp en vitaal te worden.

  • Mindustry

    Met het individuele coachingstraject en de workshops voor groepen biedt Mindustry inzicht in en handvaten om te leren omgaan met stress en weer krachtig, scherp en vitaal te worden.

  • Mindustry

    Met het individuele coachingstraject en de workshops voor groepen biedt Mindustry inzicht in en handvaten om te leren omgaan met stress en weer krachtig, scherp en vitaal te worden.

  • Mindustry

    Met het individuele coachingstraject en de workshops voor groepen biedt Mindustry inzicht in en handvaten om te leren omgaan met stress en weer krachtig, scherp en vitaal te worden.

WELKOM BIJ MINDUSTRY!

Sterker en evenwichtiger in werk en privé

Je wilt meer op jezelf kunnen vertrouwen. Je wilt leven met een gezonde spanning en niet reageren vanuit stress, maar meer vanuit plezier, energie en je eigen kracht. Veel mensen ondervinden dagelijks last van stress. Volgens TNO heeft 1 op de 8 werknemers last van burn-out verschijnselen. In een aantal bedrijfssectoren (zorg, onderwijs, veiligheid) is dit aandeel nog hoger. Het jachtige bestaan van tegenwoordig, maar ook de vele gedachten die door het hoofd spelen, zorgen er voor dat je vermoeid raakt, scherpte verliest en steeds verder van je krachtige zelf vandaan raakt. Met het individuele coachingstraject en de workshops voor groepen biedt Mindustry inzicht in en handvaten om te leren omgaan met stress en weer krachtig, scherp en vitaal te worden.

HeartMath-methode

Deze methode is de manier om in balans en in je kracht te komen, zodat je weer optimaal kunt presteren. Eenvoudig, effectief, meetbaar en...

lees meer ▸

RET-methode

Geloof niet altijd wat je denkt. RET is een effectieve en uitdagende methode, die zelfs de grootste perfectionisten en control freaks in balans brengt.

lees meer ▸

Yoga

Yoga wordt steeds vaker toegepast vanwege de positieve effecten op onze gezondheid. Yoga brengt een evenwicht tussen lichaam en geest.

lees meer ▸

Voeding

Gezonde voeding is van invloed op ons lichamelijke gestel en hoe krachtig en fit we ons voelen. Een uitgebalanceerde voeding zorgt ervoor dat we...

lees meer ▸